TRIGER POINT
Kaslardaki ağrı noktalarına bası uygulayarak rahatlamalarını sağlayan ve bu noktalardan diğer kaslara yayılan ağrıları azaltmayı hedefleyen, devamında kasları güçlendiren rahatlatıcı bir grup dersidir.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Kaslardaki ağrı noktalarına bası uygulayarak rahatlamalarını sağlayan ve bu noktalardan diğer kaslara yayılan ağrıları azaltmayı hedefleyen, devamında kasları güçlendiren rahatlatıcı bir grup dersidir.
|
|
|
|
|
|
|