ABSCORE
Core bölgesindeki bütün kasların 30 dakika boyunca etkili bir şekilde çalıştırıldığı, ileri seviye kas sıkılaştırma ve güçlendirme dersidir.
Core bölgesindeki bütün kasların 30 dakika boyunca etkili bir şekilde çalıştırıldığı, ileri seviye kas sıkılaştırma ve güçlendirme dersidir.