ABSCORE
Core bölgesindeki bütün kasların 30 dakika boyunca etkili bir şekilde çalıştırıldığı, ileri seviye kas sıkılaştırma ve güçlendirme dersidir.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Core bölgesindeki bütün kasların 30 dakika boyunca etkili bir şekilde çalıştırıldığı, ileri seviye kas sıkılaştırma ve güçlendirme dersidir.
|
|
|
|
|
|
|