ARMY FIT

Her hafta değişen antrenmanlarla, yüksek şiddetli, süre hedefli, fonksiyonel hareketlerden oluşan kardiyo vasküler dayanıklılık, güç, esneklik, patlayıcı kuvvet, hız, koordinasyon, çeviklik ve denge yetilerini geliştirmeyi amaçlayan ve Ankara’da sadece Base Life Club’ta yer alan özel bir grup dersidir.